青汁・豆乳・トマトジュース
コップで混ぜるだけの超簡単デトックスジュースです。
●材料（１杯分）
青汁（粉末）-------------------------小さじ1〜好みの量
トマトジュース----------------------100ｍｌ
豆乳-------------------------------------100ｍｌ
●作り方
トマトジュースと豆乳に、青汁の粉末を加えてよく混ぜる。
ゴマやきな粉、小麦胚芽を加えると、さらに飲みやすくなります。
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コップで混ぜるだけの超簡単デトックスジュースです。
●材料（１杯分）
青汁（粉末）-------------------------小さじ1〜好みの量
トマトジュース----------------------100ｍｌ
豆乳-------------------------------------100ｍｌ
●作り方
トマトジュースと豆乳に、青汁の粉末を加えてよく混ぜる。
ゴマやきな粉、小麦胚芽を加えると、さらに飲みやすくなります。
朝の空腹時に飲むデトックスジュースは毒素排出に非常に効果的です。食物繊維とビタミンが豊富なフルーツ、豆乳、ゴマなどを効果的に取り込み、小腸デトックスにより便秘の改善にもつながります。