デトックスパワ−抜群の野菜
青臭く、ツーンとするけど、パワー抜群の野菜は下記の通りです。ぜひぜひデトックスジュースに取り込んでみましょう。
●ホウレン草
クロロフィルにグルタチオン、利尿作用の強いカリウムも豊富です。ケルセチン、食物繊維も含まれています。味にクセがなく、ジュースにしやすい野菜です。
＊使用目安量-----３株
●小松菜
ダイオキシン排出効果ナンバーワン。カリウムやビタミンCも多く含まれます。１年中出回り、ホウレン草同様使いやすいのが嬉しい野菜です。
＊使用目安量-----３株
●ブロッコリー
イソチオシアネート（硫黄化合物）が肝臓の解毒力をパワーアップ！クロロフィルも含まれます。リンゴや豆乳との相性も抜群です。
＊使用目安量-----１/４個